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Ich bin aus irgendwelchen Gründen sehr oft unkonzentriert, lasse mich also schnell ablenken. Kennt jemand ein gutes Naturheilmittel?

Kaugummi-Kauen erhöht die Durchblutung des Gehirns um etwa 20 Prozent. Wenn du keinen zur Hand hast, helfen auch ein trockenes Brötchen oder frische Salbeiblätter. Bessere Durchblutung bessere Konzentration

Das mit dem Kaugummikauen war mir so bisher nicht bekannt, leuchtet aber ein. Danke für den Tipp. Ich habe noch einen aus der Abteilung, Omas Hausmittelchen. Nämlich Johanniskraut. Haben wir früher als Tee bekommen, wenn wir unrihig bzw. unkonzentriert waren. Nehme ich auch heute noch, auch wenn nicht mehr als Tee. ich glaube nicht, das ich die Pflanze erkennen würde. Bei www.vitaminexpress.org gibt es aber Johanniskraut in Kapseln, das wirkt ähnlich gut